12月14日（木） 「ヨガと温泉/メディテーション」 ※男性の方もご参加いただけます。
ご好評いただいております「ヨガと温泉」は、12月は特別プログラム、ヨガとメディテーションのクラスになります。
深い呼吸を基本にボディとメンタルを整えていくプログラムになります。ヨガ、メディテーションがはじめての方もお気軽にご参加いただけます。
［ヨガインストラクター］
佐藤ゴウ ヨガ講師/メディテーション指導
国内外でのヨガイベントなどに登壇、ヨガ専門誌、TVなどメディアでの活躍、ヨガ指導者養成など。
ストリートカルチャーと伝統的なヨガの融合を目的にDJ、ミュージシャンとのプロジェクトを始動中。
メディテーションをメインに現在は伝統ヨガの教えに従った「心に効く」ヨガを指導。
参加費：¥5,500(レッスン料、入浴料、フリードリンク ※アルコール含む一部ドリンクは2杯目から別料金)
13:00 オープン
13:00〜16:00 館内でご自由にお過ごしください
16:00 ヨガとメディテーション
＜オプションプラン＞ ヨガ講師藤田真弓さんによるアロマフェイシャルマッサージ(2階個室) ¥5,000（現地決済）
13:00〜/14:30〜 各60分程度 館内着のままお受けいただけます。
※ご希望の方は、備考欄にご記入をお願いいたします。